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KRAFT & MUSKELTRAINING
EINFACH GUT AUSSEHEN UND KRAFT FÜR DEN ALLTAG

MUSKEL-TRAINING

Einfach gut Aussehen und Kraft für den Alltag

Frauen und Männer, die schön und attraktiv sein wollen, müssen sich und Ihren Körper pflegen.
Muskelaufbau durch Kraft-Muskel-Training – schnell und nachhaltig. Sie gewinnen mehr Power im Alltag, sehen einfach gut aus und erreichen eine höhere Leistungsfähigkeit.
Die umfassende Betreuung durch unsere hochqualifizierten Trainerinnen und Trainer und die Anwendung der neusten Trainingsmethoden in Ihrem Fitness und Kraft-Muskel-Training ist die Basis für Ihren Erfolg.
Sie trainieren an hochentwickelten Trainingsmaschinen zur isolierten Kräftigung einzelner Muskeln.
Das Training an diesen Maschinen gewährleistet von Anfang an einen korrekten Bewegungsablauf, denn die Muskeln werden über den gesamten Bewegungsradius angemessen belastet.

Im OLYMPIA FITNESS finden Sie die Möglichkeiten für ein optimales Kraft- Muskeltraining an Kurz- und Langhanteln sowie an Geräten.

In Kombination mit Stretching verringert Muskeltraining das Verletzungsrisiko für Muskeln, Bänder und Sehnen und beugt chronischen Rückenbeschwerden vor. Je nach Leistungsstand erhalten Sie ein auf Sie abgestimmtes Trainingsprogramm, das Sie Ihrem Ziel der ”Wunschfigur“ näher bringt.

Gemeinsam erreichen wir Ihr Ziel!

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